Privé pilates biedt wat groepslessen niet kunnen.

Je krijgt persoonlijke aandacht. Je traint op jouw tempo. Je werkt aan wat jouw lichaam nodig heeft.

​

Dit kun je verwachten:

• Eén-op-één (solo) of één-op-twee (duet) begeleiding: Geen afleiding. Alleen jij en je docent.

• Een plan dat past bij jouw lichaam: Begin waar je nu bent. Beweeg op jouw manier. Pas aan wanneer nodig.

• Sneller resultaat: Je leert meer in minder tijd. Je corrigeert fouten meteen.

​

dit is iets voor jouw als:

Je een blessure hebt.

Je dit voor het eerst doet en de tijd wil nemen om de basis principes te leren.

Je wilt werken aan specifieke uitdagingen.

​

Privé pilates helpt wanneer:

• Je behoefte hebt aan gerichte feedback

• Je traint vanwege blessures

• Je wilt groeien in specifieke oefeningen

​

Deze training draait volledig om jou.